겨울에 피부 관리하는 요령 2014년도 이제 절반 이상이 지나가버렸어요 날씨가 제법 쌀쌀해진 것 같은데요. 가을과 겨울처럼 계절이 바뀌는 시기에는 더욱 피부를 꼼꼼하게 챙겨주셔야 해요 그래서 오늘은 겨울 피부 관리 요령에 대한 정보를 드릴께요
꾸준하게 수분을 섭취하세요 우리 몸 속 수분이 부족한 상태가 되면 피부 또한 건조해지게 되요. 건조한 계절인만큼 평소보다 더 수분 섭취 신경써주세요!
2.습도 관리에 신경쓰세요 날씨가 계속 추워지다 보면 집과 사무실에서 난방을 하게 되죠? 적절한 습도가 유지되지 못할 경우 건조한 환경으로 인해서 우리 피부도 건조해지게 되요 그렇다고 난방을 안하기는 힘드니까 가습기 등으로 꾸준히 적정 습도를 유지해주세요 3.피부의 묵은 각질을 제거해주세요 피부 상태를 감안하여 적절한 제품과 횟수를 정한 뒤 피부 표면의 각질을 꼼꼼하게 제거해주세요 피부 표면의 묵은 각질이 제거되어야만 보습 제품의 효과를 체험할 수 있어요 너무 자주 각질을 제거하는 것은 좋지 않아요! 이 부분도 기억하세요!
4.수분크림과 오일은 필수에요 샤워한 후나 외출하기 전에는 피부에 수분을 보충하고 유지시킬 수 있도록 보습 제품을 필수적으로 발라주세요 수분크림에 오일을 한두방울 섞은 후 바르게 되면 오랫동안 촉촉한 피부를 경험하실 수 있을 거에요
5.몸의 밸런스를 위한 영양과 숙면을 챙기세요 우리 몸의 밸런스가 유지되어야 피부도 건강한 상태를 유지할 수 있어요 충분한 영양 섭취를 할 수 있도록 관심을 가지고 숙면을 취하도록 하는 것이 좋습니다
지금까지 겨울에 피부를 관리하기 위한 TIP이었습니다 꼼꼼한 피부 관리를 통해서 동안 피부로 거듭나시길 바래요!^^
